马斯洛是人本主义心理学的创始之一。他与米特尔曼合著《变态心理学》，在这本书中叙述了一个很著名的心理健康标准，这个标准共有十一条：

1、有足够的自我安全感，有自尊心，对自我与个人的成就有“有价值”之感。

2、适度的自我批评，不过分夸耀自己，也不过分苛责自己。

3、与现实环境保持良好的接触，能容忍生活中的挫折和打击，无过度幻想。

4、 能保持人格的完整与和谐。个人的价值观能根据社会标准的不同而改变，能集中注意力工作。

5、善于从经验中学习，具有从经验中学习的能力，能适应环境的需要而改变自己。

6、能适度地发泄情绪和控制情绪。

7、 在团体中能与他人建立和谐的人际关系。重视团体的需要，接受团体的传统，并能控制为团体所不容的个人欲望或动机。

8、 有自知之明，能充分了解自己，并能对自己的能力作出适度的评价。

9、在不违背社会规范的前提下，能适度地满足个人的基本需要，并具有满足此种需要的能力，特别不应对个人在性方面的需要与满足产生恐惧或歉疚。

10、生活理想切合实际。

11、在符合集体要求的前提下，能有限度地发挥个性；有个人独立的见解，有判断是非、善恶的能力，对人不作过分的阿谀，也不过分追求社会赞许。