在我们身边,不难见到这样的职场中人:整天穿梭在钢筋水泥的写字楼中,围着电脑、电话和传真转个不停。这种看似现代化、信息化的生活,却引发了一系列的健康问题。在这严寒冬季,职场的健康保健与冬季养生知识就变得尤为重要。
12月14日,在嘉陵江畔江北城重庆金融中心平安大厦,由西南大学在职研究生教育校外基地创富学校承办的重庆平安人寿2012年“职场健康保健与冬季养生知识”EAP员工关怀讲座温暖直达。
讲座由具有西南大学心理学院和体育学院双教授身份的“童话世界里文武双全的人”——童世斌教授主讲,在介绍了职场中不良姿势带来的各种病症后,伴着悠扬舒缓的音乐,童老师带领大家做起了职场保健操和各种解压小活动,课堂上欢声笑语一片。鉴于平安公司刚刚乔迁新居,职场环境残留着各种有害气体,童老师还专门为大家介绍了适合新居摆放的各种植物及其习性,方便实用又有效。在催眠放松的专用音乐和童老师专业的引导语中,平安同仁们享受了一次身心愉悦之旅,本次关怀讲座在久久不绝的掌声中结束。 |